别以为贴仿真指甲就能掩盖住一切，你要明白，手是女人第二张脸，男人可以直接从你的手上看出你真实年龄、工作环境、出身身份……所以，手部保养和脸部保养同样重要。
女孩们觉得自己指甲总不够纤细，又短又宽，坑坑洼洼，于是很多人就花10到20块，到美甲店贴仿真指甲，期望一劳永逸。结果到最后，却发现自己的指甲越来越薄，颜色越来越黄。而且，长期用指甲油来掩盖指甲脆弱难看的事实，指甲只会越用越糟。
为什么呢？先了解下指甲的基本构造吧。
指甲与头发相似，在化学成分上主要是角质。手指甲的结构是由甲板和甲床组成的，甲板是无生命组织，而甲床小血管供应指甲的生长营养，指甲的根部有甲皮（俗称死皮），没有任何神经和血管。
在粘贴仿真指甲时，美甲师会先用专业锉刀把指甲表层锉薄，再用黏着剂把带有美丽图案的仿真指甲贴在指甲上，从而使手指看起来更加修长。用黏着剂固定仿真指甲，取下时，如果方法不得当，会破坏角质，长期使用的话会对指甲表面造成伤害，使指甲容易变脆变黄。另外，一些不规范的美甲店，美甲师技术不过关，仿真指甲质量差，等等，都会对指甲造成影响。
别以为贴仿真指甲就能掩盖住一切，你要明白，手是女人第二张脸，男人可以直接从你的手上看出你真实年龄、工作环境、出身身份……所以，手部保养比掩饰缺点有效得多。你可以选择，让指甲变得又粗又短又黄，还是拥有一双自然的纤纤玉手。
指甲+手部基础护理步骤
第一步：指甲修形
清洗双手去除原来的指甲垢。烘干后，再用黑锉来修磨长度及甲型，可以将指甲打磨出椭圆，方型等。最后，用桔木棒清除指甲中的污垢。
Tips：
1. 锉光指甲，不要来回锉，一个方向动作由指甲边缘往中央锉，将指甲锉成椭圆形；
2. 不要太深入指甲边缘，以防伤害到甲床。
3. 少用指甲剪和金属锉，否则指甲容易松动。
4. 若指甲上有油类物质，可用洗甲水清洗。
5. 清理指甲前缘时，桔木棒不可太深入指甲前缘下部，以免刺伤甲床，使甲体从甲床上松动或剥落。
第二步：修剪甲皮
软化指甲的根部的甲皮，放入温水约2-3分钟。清洁擦干后，用金属推皮棒小心的推甲皮，让新月形露出来。最后，用指皮钳去除老化角质。
Tips：
1. 营养油很重要。清洁后擦上营养油，使指甲周围的皮肤得到充分的油分，避免因干燥而产生肉刺或硬皮。
2. 修剪甲皮可以让指甲变得更加修长，但修剪时千万不可剪到指甲根部的肉肉哦，那里是给指甲提供和制造营养的地方。
第三步：手部去角质
彻底清洁手部肌肤是件很有意思的事。用手部磨砂膏均匀涂抹在手上，然后来回摩擦手背和掌部，可以看到很多脏东西出来哦，毛孔都明显了很多。这比用磨砂洗面奶洗脸有趣多了。
Tips:
这个步骤通常是10天一次，没必要太勤快，和修剪甲皮的频率是一样的。
第四步：护手霜按摩
将护手霜均匀涂抹在双手上，按摩每个手指关节，掌心，促进吸收。按摩10分钟。
Tips：
注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善皮肤弹性，令皮肤回复柔软润泽。
涂抹油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节，还能充分滋润手部。然后，再混和一些护手霜及手部按摩油按摩双手。
第五步：涂指甲油
按照底油—指甲油—亮油的顺序涂抹。
Tips：
1. 涂抹方式尤其需要注意。要从指甲根部开始到指尖边缘涂三道，中央一道，两边各一道。如不光滑，可再封一层，封漆要干透再上指甲油。
2. 若手指上有多余的指甲油，可用扁平的海绵棒把它擦掉。
3. 指甲油的选择。手的形状如果不好看或者手皮肤很粗的话，一般不要涂那种很鲜艳，很醒目的指甲油色，可以涂比较淡雅的色彩。指甲不好看需要靠指甲油色彩来改变时，那指甲油色彩就应该选择与原来指甲色对比大一些的才好。
